Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 72,64g | Białk: 84,37g | Węglo: 89,29g.
Śniadanie: Oranges, Noix de Macadamia, Graines de Tournesol Décortiquées, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Auchan Steak Haché 5%, Tomates Cerises, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Endive. Obiad: Aldi Taboulé, Tomates Cerises, Vinaigre, Amora Moutarde Douce, Auchan Saucisse de Toulouse. Przekąski/Inne: Madrange Terrine de Campagne, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Tokapi Crackers Emmental. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|