Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 41,79g | Białk: 100,63g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Лук, Красные Помидоры. Lunch: Кинза, Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Северная Гавань Крабовые Палочки. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Зайцева Оксана
|