Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ingrid Rilly
Dziennik
16 sie 20
Dziennik Ingrid Rilly, 16 sie 20
Profil Ingrid Rilly
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Domingo no foco
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2020:
948 kcal
Tłusz: 31,53g | Białk: 59,82g | Węglo: 104,22g.
Śniadanie:
Nescau Nescau Protein+.
Lunch:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
Obiad:
Frango Desfiado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
Przekąski/Inne:
Linea Gelatina Zero, Nescau Nescau Protein+, Soya Óleo de Soja , Yoki Milho de Pipoca Premium.
więcej...
1716 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ameii😋😋😋deu vontade....
23 sie 20 przez użytkownika:
pollydudatheo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ingrid Rilly
Zobacz Pełną Historię