Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 55,63g | Białk: 59,47g | Węglo: 133,36g.
Śniadanie: Tempe Mendoan, Nasi Pecel. Lunch: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Obiad: Kobe Boncabe, Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Telur. Przekąski/Inne: Edamame. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dheamshawny
|