Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jaquepereira.s2
Dziennik
16 sie 20
Dziennik jaquepereira.s2, 16 sie 20
Profil jaquepereira.s2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Gelatina com creme de leite
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2020:
1016 kcal
Tłusz: 40,41g | Białk: 58,42g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie:
Banana Nanica, Café, DIA Leite Desnatado, Frimesa Bacon em Cubos, Ovo.
Lunch:
Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Tomates, Alface, Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional, Frimesa Bacon em Cubos, Feijão Fradinho Cozido.
Obiad:
Café, DIA Leite Desnatado, Pão de Queijo de Frigideira.
Przekąski/Inne:
Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Sabor Morango .
więcej...
1937 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Aerobik - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Liiiindo!!!
16 sie 20 przez użytkownika:
sabrinaliz
😋
17 sie 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jaquepereira.s2
Zobacz Pełną Historię