Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
550 kcal
|
Tłusz: 18,82g | Białk: 54,87g | Węglo: 39,45g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Лаваш Армянский Тонкий (Ризык) Лаваш Армянский Тонкий (Ризык). Lunch: Морковь, Лук, Картофель, Сима, Форель, Рыбный Бульон. Obiad: Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|