Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FITRIA NAELINNAJAH
Dziennik
17 sie 20
Dziennik FITRIA NAELINNAJAH, 17 sie 20
Profil FITRIA NAELINNAJAH
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
temen temen fs mau tanya nih.. kalo misal sedang haid boleh wo gak yah?
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 sierpnia 2020:
1285 kcal
Tłusz: 40,61g | Białk: 76,81g | Węglo: 158,38g.
Śniadanie:
Ellenka Fiber Creme, Kismis, Quaker Instant Oatmeal.
Lunch:
Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng.
Obiad:
Mie Ayam.
Przekąski/Inne:
Fitbar Fruits, Buah Pir, Buah Pir, Kerupuk Udang.
więcej...
52 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
boleh ka coba liat di YouTube bnyak macamnya wo ringan pas haid
17 sie 20 przez użytkownika:
kumalawae
boleh kak..wo yg ringan justru melancarkan haid..
17 sie 20 przez użytkownika:
Desyyulia
@desy dan @kumala makasih yaa kak infonya hehe
17 sie 20 przez użytkownika:
FITRIA NAELINNAJAH
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FITRIA NAELINNAJAH
Zobacz Pełną Historię