|
Hc yağlı kahve içince kahvaltımı 2 saat geciktirebiliyorum olley 🤗 yine bahçe meyve ve sebzeleriyle dolu bir kahvaltı 😋🍀
|
1640 kcal
|
Tłusz: 76,47g | Białk: 76,74g | Węglo: 178,11g.
Śniadanie: Bal, Zeytinyağı, Emin Pastırma, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Çörekotu, Ekici Süzme Peynir, Selsüt Tam Yağlı Dereotlu Peynir, Maydanoz, Ahududu, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Domatesler, Hindistan Cevizi Yağı, Asya Armutu. Lunch: Simbat Antep Fıstığı , Dr. Oetker Kakaolu Puding. Obiad: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Bizim Vatan Ton Balığı, Bağdat Pul Biber, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Przekąski/Inne: Carte D'or Karaorman Pastası. więcej...
|
|
2057 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 5 minut, Spanie - 7 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Ayşeee 🌸 nasıl şanslısın dalından koparıp yiyebildiğin için🙏 afiyet bal, şifa olsunn 😍
17 sie 20 przez użytkownika: bselif
|
Yaa ne tatlısın sen teşekkür ederim Elifcim 😍 🍀
17 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
17 sie 20 przez użytkownika: bselif
|
17 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
yaaa 🙈 ❤❤ yine aynı yorumu yazdım ama çok teşekkür ederim😍 bu kiloyla poncik ve pofuduk olabilirim aslında🙈🤗😂
17 sie 20 przez użytkownika: bselif
|
Ponçikliğin kiloyla alakası yok Elifcim 😌 doğuştan olur kişilikle alakası var rica ederimm ☺️💜
17 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
17 sie 20 przez użytkownika: bselif
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|