Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 33,98g | Białk: 64,27g | Węglo: 193,21g.
Śniadanie: Q-Vita Farinha de Maracujá, Queijo Provolone, Pão Francês sem Miolo, Tirol Leite UHT Desnatado. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Laranja Pêra, Sadia Peru, Camil Feijão Carioca Cozido, San Feliciano Nhoque 80 Gr, Aviação Manteiga com Sal. Obiad: Abacaxi, Queijo Provolone, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Cuscuz (Cozido), Goiaba Vermelha, Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christie2024
|