Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 26,71g | Białk: 62,49g | Węglo: 146,49g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Martabak Telur, Tahu Bacem, Nasi Pecel. Obiad: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Alfamart Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ririnsafina
|