Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 71,74g | Białk: 120,94g | Węglo: 177,52g.
Śniadanie: Kiwi, Don Simón Salmorejo Bio, Brioche Pasquier Pan de Leche, Valor Chocolate con Leche y Almendras , Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Obiad: Nestlé Extreme Tres Chocolates, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Galbani Parmigiano Reggiano, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Przekąski/Inne: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Celta Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|