|
Weighed in at 7PM, had half bagel and water. 140 lbs exactly.
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2013:
|
1304 kcal
|
Tłusz: 33,13g | Białk: 36,81g | Węglo: 204,05g.
Śniadanie: Kroger Vitamin D Whole Milk, Just Bagels Blueberry Bagel. Obiad: Ben & Jerry's Phish Food Froyo, Strawberries, Spinach Salad, Challah Egg Bread, Tomato Sandwich, 365 Organic Creamy Tomato Basil Soup. Przekąski/Inne: MuscleTech NaNO Vapor Hardcore. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nuwavefitness
|