Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СветланаКалинина
Dziennik
18 sie 20
Dziennik СветланаКалинина, 18 sie 20
Profil СветланаКалинина
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
545к
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 sierpnia 2020:
1505 kcal
Tłusz: 126,10g | Białk: 67,28g | Węglo: 16,35g.
Śniadanie:
Вареное Яйцо, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Смородина Красная.
Lunch:
Салат зеленый, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная.
Obiad:
Кунгурский Кефир 2,5%, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа.
więcej...
1992 kcal
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 25 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Пооделитесь рецептом пирога с прошлых фото
18 sie 20 przez użytkownika:
Диана52
Какого пирога? Я не ем пироги.
18 sie 20 przez użytkownika:
СветланаКалинина
Это розовая вода?
18 sie 20 przez użytkownika:
Ведьма-черника)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi СветланаКалинина
Zobacz Pełną Historię