Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2020
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 39,21g | Węglo: 174,13g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Przekąski/Inne: Cilok, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Beng-Beng Beng Beng, Yakult Yakult. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adindanyaaa
|