Dziennik Septi cantik, 18 sie 20

ada bedanya kan?

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2020:
1497 kcal Tłusz: 49,98g | Białk: 79,15g | Węglo: 200,95g.   Śniadanie:  Tempe Goreng,  Sambal Goreng,  Ikan Kembung,  Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat. Obiad:  Tempe Goreng,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Sambal Goreng,  Ikan Kembung. Przekąski/Inne: Kusuka Keripik Singkong,  Jeruk,  Apel, Pisang. więcej...

51 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Berapa lama ini kak? 
18 sie 20 przez użytkownika: hendriwhyn
ada kak.tips mkn nya dong kak 
18 sie 20 przez użytkownika: irenens2
beda bgt  
18 sie 20 przez użytkownika: rarahmps
tb brp kk? 
18 sie 20 przez użytkownika: ayu2626
tips nya apa kak? 
19 sie 20 przez użytkownika: fitriafaa
wah case hp ny sma kya punya aku 😁 
19 sie 20 przez użytkownika: villyramadani
ada kak ,tetap semangat yaa ✨ 
19 sie 20 przez użytkownika: villyramadani
TB 155 BB 58 
20 sie 20 przez użytkownika: Septi cantik
Aku tiap hari cardio 30 menit Dari 64-58 dalam waktu 40 hari 
20 sie 20 przez użytkownika: Septi cantik
Jangan makan tepung"an, gula, minyak dan jajan di luar sana wkwk 
20 sie 20 przez użytkownika: Septi cantik

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Septi cantik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.