Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
diaryizaazi
Dziennik
18 sie 20
Dziennik diaryizaazi, 18 sie 20
Profil diaryizaazi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
khilaf banget tolongggg
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 sierpnia 2020:
1814 kcal
Tłusz: 101,13g | Białk: 85,47g | Węglo: 125,12g.
Śniadanie:
Tempe Goreng, Nescafe Classic, Gula Pasir.
Lunch:
Bimoli Minyak Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Rujak, Soto Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng.
więcej...
406 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
duh lemaknya 😅😅
18 sie 20 przez użytkownika:
pejuanglowup
Hahahhaha 😂
19 sie 20 przez użytkownika:
diaryizaazi
Makan apa itu lemaknya kok merajalela? Semangat back on track ya... Semangka pejuang sehat..
19 sie 20 przez użytkownika:
evegreengirl
kmu tidak sendiri kak. hari ini aku mengalaminya :)
19 sie 20 przez użytkownika:
azaleaaster
aku tiap.hari seperti ini 🤣🤣
19 sie 20 przez użytkownika:
retno naning
Gak tanggung2 khilafnya 3 hari hahaha
21 sie 20 przez użytkownika:
diaryizaazi
gpp kak angep aja cheat day
21 sie 20 przez użytkownika:
CahyadiWijaya
tiap hari aku makan malah karbohidrat itu yg selalu tinggi banget😅
21 sie 20 przez użytkownika:
Santi_des
Tiap hari aku masak makanan rumahan kak, tetep gorengan nasi banyak haha tp ttp itung kalori. Alhamdulillah sih gak surplus 😂. Ini yg bikin surplus gegara ada acara, jadi kue + camilannya yg bikin surpluss 🤣
21 sie 20 przez użytkownika:
diaryizaazi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi diaryizaazi
Zobacz Pełną Historię