Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 69,80g | Węglo: 209,63g.
Śniadanie: Нева-Престиж Шоколад Темный на Сорбите без Сахара, Магнит Яблоко, Окей Банан, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Овсяное Толокно, Вкусвилл Молоко 3,6%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер с Беконом. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Окей Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|