Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 62,16g | Białk: 103,70g | Węglo: 96,50g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Obiad: Agama Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Comella Комбинированный Рассольный Продукт. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|