Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 34,42g | Białk: 71,23g | Węglo: 116,99g.
Śniadanie: Blauwe Bessen, Aardbeien, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Rio mare Tonijn in Eigen Nat , Brood, Wasa Sesam. Obiad: Lutosa Kroketten Voor de Oven, Uien, Prei, Kabeljauw. Przekąski/Inne: Witte Tafelwijn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|