Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 19,00g | Białk: 82,00g | Węglo: 156,00g.
Śniadanie: Sidomuncul Kunyit Asam, Nutty Shake Peanut Butter. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|