Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mariska!!
Dziennik
19 sie 20
Dziennik Mariska!!, 19 sie 20
Profil Mariska!!
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Man, wat ben ik blij dat ik met die Weight Watchers begonnen ben. Inmiddels ben ik hier 7.5 kg mee afgevallen. Eigenlijk meer, maar op vakantie aangekomen en ook dat zo weer kwijtgeraakt. Het lijkt erop dat ik eindelijk iets heb gevonden waar ik me goed bij voel, waarvoor ik me niet in allerlei bochten hoef te wringen en waarbij ik serieus gewicht kwijtraak. Op naar naar nog 20 kg eraf...stapje voor stapje..😍
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2020:
330 kcal
Tłusz: 11,88g | Białk: 14,20g | Węglo: 37,01g.
Lunch:
Glasnoedels (Gekookt), Suree Sriracha, Conimex Ketjap Manis, AH Zure Augurken, Calvé Pindasaus Mild, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Ei, Duca Filodeeg.
więcej...
2860 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wat fijn voor je!
19 sie 20 przez użytkownika:
dani.p2
Wat ontzettend fijn!
19 sie 20 przez użytkownika:
keto_danny
Ja echt heel blij mee..ben nu in totaal 12 kg kwijt..vorige zomer ook al een dappere poging gedaan.😉
19 sie 20 przez użytkownika:
Mariska!!
Super fijn👍🏻
19 sie 20 przez użytkownika:
s@ndr@1971
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mariska!!
Zobacz Pełną Historię