Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 10,00g | Białk: 28,00g | Węglo: 102,00g.
Śniadanie: 피자스쿨 콤비네이션피자, 코카콜라 콜라 (250ml). więcej...
|
|
1463 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Kąpiel - 1 godzina, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|