Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Em30099
Dziennik
20 sie 20
Dziennik Em30099, 20 sie 20
Profil Em30099
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2020:
1021 kcal
Tłusz: 28,52g | Białk: 33,97g | Węglo: 152,01g.
Śniadanie:
Fried Egg, Nescafe 3 in 1 Coffee, White Bread.
Lunch:
Keema, Finna Kerupuk Udang, Fried Egg, White Rice (Medium-Grain, Cooked).
Obiad:
Green Peas , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Fried Egg, Chapati.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
itu minum kopi atau susu?
20 sie 20 przez użytkownika:
dislove89
nescafe 3in1 yang 85kal .... gak bisa jauh dari kopi akutuh jadi porsi makannya dikecilin biar bisa minum kopi 😂😂
20 sie 20 przez użytkownika:
Em30099
sama aku jg. Oke nanti di coba deh. Makasi infonya
20 sie 20 przez użytkownika:
dislove89
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Em30099
Zobacz Pełną Historię