Dziennik Cometnaya, 20 sie 20

Завтрак на 389 ккал:
Овсянка на воде с пармезаном, сосиски, дикие сладкие груши, дикая ежевика и черный кофе

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2020:
1605 kcal Tłusz: 73,71g | Białk: 64,99g | Węglo: 168,11g.   Śniadanie: Ежевика, Груша, Кофе, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Окей Сыр Пармезан , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Миндаль Миндаль, Приготовленный Лосось, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Lindt Lime Intense Dark, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Сыр Пармезан , Травяной Чай, Белевские Сладости Зефир Антоновка. więcej...
197 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

37 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
сколько одна груша граммов?  
20 sie 20 przez użytkownika: КонаЯ
КонаЯ, все эти груши после вычета веса огрызков - 116 гр 
20 sie 20 przez użytkownika: Cometnaya

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cometnaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.