Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 74,06g | Węglo: 149,47g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Киви, Hacendado Miel de Naranjo. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nespresso Café Capsulas, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Суп Куриный с Картофелем. Przekąski/Inne: La Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Rellenos De Chocolate Y Avellanas, Вафли, Chimbote Dulce de Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia.kokshina
|