|
Pantesan aing ngerasa begah ga BAB, biasa makan serat sekitar 8-10gr/hari 🤤
|
1684 kcal
|
Tłusz: 86,87g | Białk: 101,67g | Węglo: 162,50g.
Śniadanie: Good Day Chococinno. Lunch: Brokoli, Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram. Obiad: Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung. Przekąski/Inne: Brokoli. więcej...
|
|
83 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 10 minut, Apple Health - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kembaransohee
|