Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
20 sie 20
Dziennik Wölfchen27, 20 sie 20
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Diese verflixte 2 am Ende will einfach nicht verschwinden. Die „1“ war nur kurz zu Besuch da 😒.
Heute wieder 200 g zugenommen, obwohl ich gestern mehr als 300 kcal unter meinem ETB geblieben bin. Aaaaaaaarghh.......😠
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2020:
1501 kcal
Tłusz: 66,81g | Białk: 57,19g | Węglo: 165,24g.
Śniadanie:
Alpro Skyr Style Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver.
Obiad:
Sodexo Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis, Bluna Bluna Mix.
Przekąski/Inne:
Zitrone, Nimm2 Fruchtbonbon, Landliebe Sahne Pudding Schokolade.
więcej...
2462 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Durchhalten 🤗
20 sie 20 przez użytkownika:
schlumpf67
Vielen Dank für die Unterstützung 🤗! Ja, ich werde durchhalten. Die Waage wird den kürzeren ziehen 😉
20 sie 20 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię