Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
128,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 15,57g | Białk: 88,77g | Węglo: 110,57g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Abricot, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet, Café. Lunch: Café Expresso, Pâturages Fromage Blanc 0%, Pastèque, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Obiad: Carrefour Pain Nordique, Petit Navire Thon au Naturel, Pastèque, Tomates Rouges. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|