Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 92,91g | Białk: 82,48g | Węglo: 67,45g.
Śniadanie: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (7ml), Starbucks Skinny Latte, Starbucks Skinny Latte. Lunch: Jumbo Groene Salade Caesar. Obiad: AH Varkensbraadworst, Radijs, AH Cherrytomaten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Heksenkaas Origineel, AH Eikenbladslamelange, Gekookt Ei, Jumbo Maïskorrels, Augurken, AH Varkensbraadworst. Przekąski/Inne: Chardonnay, Chardonnay, Chardonnay, Pepsi Max, Friesche Vlag Balance, Koffie. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
20 sie 20 przez użytkownika: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|