Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 60,27g | Węglo: 128,88g.
Śniadanie: Gomes da Costa Pate de Atum, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Obiad: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango. Przekąski/Inne: Matte Leão Chá de Erva Doce, Polenguinho Polenguinho Tradicional. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|