Dziennik merry mel, 21 sie 20

hi me, your weight ha GONE UP, FISH AND CHIPS DON'T HELP PLUS VERY RICH CHOCOLATE CAKE!!!! Any way I'll lose it this week.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2020:
779 kcal Tłusz: 9,36g | Białk: 32,68g | Węglo: 143,59g.   Śniadanie: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Golden Syrup,  Grapefruit (Pink and Red and White),  Bananas,  Tea with Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Runny Honey, Tesco Strawberries,  Clementines, Rude Health Morning Glory Porridge. Obiad: By Sainsbury's Low Fat Natural Cottage Cheese, Tesco Cherry Tomatoes,  Carrots, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.