Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 47,40g | Węglo: 140,76g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир. Obiad: Ваш Выбор Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Арбуз, Берестов А.C. Мёд. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|