Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ElieteT
Dziennik
21 sie 20
Dziennik ElieteT, 21 sie 20
Profil ElieteT
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bom dia...
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2020:
1150 kcal
Tłusz: 45,36g | Białk: 78,47g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie:
Morangos, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jasmine Chia em Grãos, Castanhas-do-Pará, Cerelus Farelo de Aveia.
Lunch:
Peito de Frango, Macarrão.
Przekąski/Inne:
Peito de Frango, Italac Leite Integral, Banana Prata, Copra Farinha de Côco, Ovo.
więcej...
64 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏
21 sie 20 przez użytkownika:
Marianajppb
cara ta ótima.. O que seria ? Bom diaaaa
21 sie 20 przez użytkownika:
Tyttade oliveira
É um overnight oats, com iogurte natural, chia, farelo de aveia, duas castanhas do Pará picadas, abacaxi e morango.
21 sie 20 przez użytkownika:
ElieteT
😋😍👏👏👏🌹🌷
21 sie 20 przez użytkownika:
paulopatriota
delícia, sou viciada...
21 sie 20 przez użytkownika:
samlian7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ElieteT
Zobacz Pełną Historię