Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 88,21g | Białk: 67,21g | Węglo: 184,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Чудесница Соус Майонезный Классический, Сосиски, Жареное Яйцо, Кабачки Фаршированные. Lunch: Деревенское Молочко Снежок, Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Деревенское Молочко Снежок, Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Хлеб, Суп с Фрикадельками. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|