|
Feliz demais e o resultado aparecendo. Saindo da obesidade leve e entrando no sobrepeso. 😍🏋️🤸
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 52,92g | Białk: 83,90g | Węglo: 69,07g.
Śniadanie: Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Legumes Refogados, Friboi Fraldinha Assada. Obiad: Bacon, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Rocha Tapioca. Przekąski/Inne: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Crepioca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mariza Canela em Pó. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|