Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2013
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2013:
|
1737 kcal
|
Tłusz: 31,98g | Białk: 114,31g | Węglo: 261,16g.
Śniadanie: Colun Manjar Light, Castaño Pan de Molde Integral Light, Santa Rosa Queso Fresco Light, Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Calo Leche Descremada, Soprole Uno al Día. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Arroz Blanco, Lechuga, Tomates. Obiad: Van Camp's Atún En Agua Light, Choclo, Champiñones, Limón, Lechuga, Daily Gotas Endulzante, Mildred Tea Té. Przekąski/Inne: Santa Rosa Queso Fresco Light, Jamón de Pavo (Cocido), Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Castaño Pan de Molde Integral Light, Calo Leche Descremada, Colun Yogurt Batido Light, Avena Instantánea, Mandarinas, Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light, Mandarinas, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|