Dziennik Franzinha7b, 21 sie 20

9• ☃️❄️

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2020:
912 kcal Tłusz: 40,75g | Białk: 64,08g | Węglo: 72,27g.   Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Chuchu Cozido, Champignon, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, LAR Filezinho Sassami Empanado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Uvas-Passas (sem Sementes). Obiad: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Molho Bolonhesa, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Perdigão Presunto, Bauducco Torrada Light (10g), Dolce Gusto Cappuccino , Tirolez Queijo Minas Frescal Light. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Franzinha7b


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.