Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CarolineRrb
Dziennik
21 sie 20
Dziennik CarolineRrb, 21 sie 20
Profil CarolineRrb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2020:
1235 kcal
Tłusz: 33,65g | Białk: 60,50g | Węglo: 191,59g.
Śniadanie:
Linea Geleia de Amora Zero, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Banana Prata.
Lunch:
Pernil Assado, Agrião, Alface, Milho Verde Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Obiad:
Suco Detox, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Sadia Hambúrguer de Frango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light, Cenouras, Alface.
Przekąski/Inne:
Uvas-Passas (sem Sementes), Pêra Portuguesa.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋😋
21 sie 20 przez użytkownika:
Azog79
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CarolineRrb
Zobacz Pełną Historię