Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 68,62g | Białk: 42,54g | Węglo: 131,73g.
Lunch: Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Wajik, Bakpia, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|