Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 68,52g | Węglo: 225,07g.
Śniadanie: Burgo de Arias Suaves Lonchas Figura, Panrico Pan de Molde Sin Corteza, Tomates Rojos. Lunch: Cidacos Garbanzos, De Cecco Rigatoni, Cirio Tomate Natural Especial Pasta. Obiad: Queso Manchego, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Tortitas, Manzana Golden, Burgo de Arias Suaves Lonchas Figura, Panrico Pan de Molde Sin Corteza, Tomates Rojos. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidcortes
|