Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 127,34g | Węglo: 99,19g.
Śniadanie: عسل البرسيم, بانكايك, بيضة (كاملة). Lunch: سلطة الخضر المختلطة, خضر في الفرن, صدر دجاج. Obiad: التين, سلطة الخضر المختلطة, صدر دجاج. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|