Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 55,57g | Białk: 74,19g | Węglo: 104,54g.
Śniadanie: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Ideal Protein Bar Испанская Карамель, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konoplevaconopleva
|