Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 41,51g | Węglo: 27,65g.
Lunch: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Green Slaw & Golden Beetroot Salad, Woolworths Mediterranean Chickpea Salad, Bake A Lot Macadamia Nut Burger Buns, Onions , Woolworths Snacking Peppers , Celery , Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Nutriseed Canadian Bluberries & Cranberries, Gullon Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Sugar Lean Caramel Cream Chews. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|