|
yürüyerek günü doğurtmak:)) iyi pazarlar canlar
|
1934 kcal
|
Tłusz: 118,85g | Białk: 87,25g | Węglo: 138,03g.
Śniadanie: Migros Çiğ İç Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Lunch: İncir, Sütaş Süzme Yoğurt, Ünal Manyas Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Peyman Çiğ Badem. Obiad: İçim Ayran, Kuşbaşılı Pide. Przekąski/Inne: Şeftali, Yer Fıstığı, Karpuz, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem. więcej...
|
|
2867 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 47 minut, Prysznic - 10 minut, Jazdy Motocykl - 12 minut, Ogladanie TV - 6 godziny i 30 minut, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 21 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Serhat ne çok güneş olmuş, yanmişsın sankim biraz 🤗
23 sie 20 przez użytkownika: edihw
|
evet vahide sultan amele yanığı:))) yürümekden:)
23 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|