Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 111,37g | Białk: 59,72g | Węglo: 231,87g.
Lunch: Ker Cadelac Madeleine (25g), Fraises, Auchan Salade Iceberg. Obiad: Canard Laqué de Pékin. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 70%, Cracotte Craquinette Chocolat, Chupa Chups Sucette. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|