Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 114,51g | Węglo: 138,79g.
Śniadanie: Свекла Вареная, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Рисовые, Фасоль Вареная2. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Индейка. Obiad: Замороженная Вишня, Hortex Черная Смородина, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Milky Way Minis, Bounty Bounty . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|