Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2602 kcal
|
Tłusz: 133,55g | Białk: 118,54g | Węglo: 226,89g.
Śniadanie: Butter, REWE Bäcker Brötchen, Sucuk, Spiegelei, Schwarze Oliven. Obiad: Olivenöl, Kalbfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: K-Classic Reiswaffeln Milchschokolade, Laugenstange, Ja! Mandel Eis Am Stiel. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|