Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 103,78g | Węglo: 93,19g.
Lunch: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Obiad: Tomates, Salada Crua, Queijo Minas, Ovo. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Xilitol, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Manteiga (com Sal), Molico Leite Desnatado em Pó. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|