Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
imey_code2
Dziennik
24 sie 20
Dziennik imey_code2, 24 sie 20
Profil imey_code2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
45,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2020:
445 kcal
Tłusz: 1,85g | Białk: 27,55g | Węglo: 87,00g.
Lunch:
Mangga, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate.
więcej...
2118 kcal
Ćwiczenie:
Gym - 1 godzina i 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 15 minut.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi imey_code2
Zobacz Pełną Historię