Dziennik Htide71, 24 sie 20

Het zal wel. Misschien toch vocht? Hoe dan ook gewoon weer door.
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2020:
1124 kcal Tłusz: 31,24g | Białk: 59,08g | Węglo: 145,35g.   Śniadanie: Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Mortadella. Lunch: Puntpaprika, Bonduelle Edamame Bonen, Komkommer, Tonijn in Water (uit Blik), AH Snack Tomaatjes. Obiad: Hello Fresh Tortilla. Przekąski/Inne: Zoute Stokjes, Lay's Oven Chips Naturel. więcej...
2024 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Htide71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.